ทุกอย่างที่คุณต้องรู้เกี่ยวกับโรคติดต่อ
โรคติดต่อ คือ โรคที่แพร่กระจายจากคนหรือสัตว์ไปยังคนอื่น หรือจากพื้นผิวไปยังคนโรคติดต่อ ได้แก่ โรคหวัดและไข้หวัด. โรคติดต่อสามารถแพร่กระจายได้ ผ่านการสัมผัสกับของเหลวในร่างกาย, การถูกแมลงกัด, พื้นผิวที่ปนเปื้อน, น้ํา, และอาหาร, หรือผ่านอากาศ บทความ นี้ จะ พิจารณา โรคติดต่อ อาการ และ วิธี ป้องกัน โรคต...
มี บทบาท อะไร ของ เมลาโทนิน ใน การ ปกติ นอน?
เมลาโตนิน เป็น ฮอร์โมน ที่ ผลิต โดยธรรมชาติ โดย กลีบ ไพเนียล ใน สมอง. มัน มี บทบาท สําคัญ ใน การ ปรับ ระบบ นอน-ตื่น และ มัก ถูก เรียก ว่า "ฮอร์โมน นอน"."ระดับเมลาโทนินในร่างกายเพิ่มขึ้นในตอนเย็น, สัญญาณให้ร่างกายเตรียมตัวสําหรับการนอนหลับ และลดลงในตอนเช้า, ส่งเสริมการตื่นตัว นอกจากมีหน้าที่ในการควบค...
